De som går ned i vekt sammen med andre, har 58% høyere sjanse for å gå ned minst 5% av kroppsvekten (kilde). Ta med en venn eller ektefellen - de trenger ikke gå ned selv, bare heie.
Du setter kurven du vil følge. Vi tegner vekta di mot den, jevner ut dagssvingningene, og viser hver morgen om du ligger foran eller bak.
{{ emailError }}
Illustrasjon med eksempeldata - slik kan en typisk reise se ut.
Lag en gruppe med venner, kollegaer eller familie. Dere ser hvordan de andre ligger an, deler resultater og sier fra når noen står fast.
Illustrasjon med eksempeldata - slik kan en gruppe se ut.
Hver morgen sammenligner vi 3-dagers snittet med samme dag forrige uke, så du får ett tall som viser hva som faktisk skjedde.
«Å se de andre logge hver morgen gjør at jeg ikke gir opp. Vi heier hverandre frem på de tunge dagene.»
«Fem sekunder om morgenen, så gjør grafen resten. Første gang jeg har holdt ut i mer enn en måned.»
Finner du ikke svaret? Send oss en e-post, vi svarer samme dag.
{{ mailUser }}@{{ mailDomain }}Nei. Du velger selv hva gruppa får se - du kan dele full fremgang, bare trenden, eller delta uten å vise tall i det hele tatt. Du kan endre dette når som helst.
Da velger du selv om du vil ha et abonnement. Sier du nei, kan du ikke lenger legge inn daglig vekt - dataene dine blir liggende, og du kan starte igjen når du vil.
Det gir best resultat, men du bestemmer selv. Snittet tåler at du hopper over en dag - hopper du over flere, tegnes trenden videre så snart du veier deg igjen.
Sett opp gruppa di - 49 kr/mnd så lenge du er med, hvis du starter denne uken.
Start min vektreise →